• Без рубрики

    Борьба с депрессией

    Время на прочтение: 2 минут(ы) Если вам сейчас очень тяжело: психологическая помощь Минздрава России — 051 (круглосуточно, бесплатно). Экстренные службы — 112. Обратиться за поддержкой нормально. Депрессия после родов Как бороться с депрессией после родов? Пойти к психологу, принимать антидепрессанты, попросить о помощи, просто переждать? … Лекарство от депрессии и стресса Хорошее средство от депрессии Согласно статистике и научным данным … Депрессия — психическое расстройство; оно характеризуется упадком настроения, утратой способности переживания чужим радостям, а также… Мне плохо — 18 шагов помощи 18 шагов преодоления ак преодолеть худший период своей жизни с минимальными потерями? Как вести себя, если нет желания жить? Кажется, что выхода нет. Как выйти из депрессии самостоятельно Как…

    Комментарии к записи Борьба с депрессией отключены
  • Самоубийство

    Как бороться с мыслями о суициде

    Время на прочтение: 4 минут(ы) Если вам сейчас очень тяжело: психологическая помощь Минздрава России — 051 (круглосуточно, бесплатно). Экстренные службы — 112. Обратиться за поддержкой нормально. Мы мыслим, значит мы существуем. Так здорово, когда приходят хорошие идеи как наладить свой быт, решения задач. Мы любим мечтать думая о хорошем. Как справиться, если посещают навязчивые мысли о суициде.  Появились навязчивые деструктивные идеи, как их убрать? 1. Реагируйте на сигнал Это звоночек что нужно что-то наладить. Психика и душевное состояние не в порядке. Пожалуй, каждому приходила депрессия и мысли о самоубийстве. Но посмотрите на мир — люди продолжают жить. И это здорово! Ведь жизнь прекрасна. Конечно, есть времена, когда давит тоска. В…