• Депрессия

    Ничего не хочу, что делать? Как вернуть интерес к жизни?

    Время на прочтение: 3 минут(ы) Навести порядок в делах или разгрузить себя Если от домашних или рабочих дел кругом идет голова, достижение прогресса в организации дел может облегчить вашу ношу. Ничего не хочу делать – не нормальное состояние. Эта статья для вас, если вы испытываете стресс от количества дел, от загруженности и устали от этого. Если вы умеете пользоваться органайзером, то записывание и распределение дел, планирование сможет разгрузить вас. И вы будете реже сталкиваться с авралом, когда все дела начинают кричать о своей срочности. Самодисциплина важный навык, которому можно учиться всю жизнь. Особенно во время самоизоляции на дистанционной работе и учебе или на карантине. Все время ваше и хочется заниматься…

  • Как обрести смысл жизни после трагедии
    Депрессия,  Смысл жизни

    Как найти смысл жизни после трагедии

    Время на прочтение: 4 минут(ы) Удивительная история! Как выйти из депрессии самостоятельно, как начать жить заново, если ты – молода и красива, но тебе ампутировали все конечности? Мы расскажем вам об уникальной личности – Зинаиде Туснолобовой. Несколько месяцев хирургических вмешательств и ночей без сна, и девушка решилась на письмо своему жениху. Медсестра под диктовку искалеченной пациентки писала: «Прости, но я не могу больше молчать и должна сказать тебе все, как есть. Я была ранена, мне ампутировали обе ноги и обе руки. Не хочу стать тяжким грузом для тебя, а потому забудь обо мне и прощай.» Однако ответ Иосифа Марченко (так его звали) изменил ее судьбу. Они встретились весенним днем 41-го…