• Как справиться с мыслями о суициде?
    Самоубийство

    Как бороться с мыслями о суициде

    Время на прочтение: 4 минут(ы) Мы мыслим, значит мы существуем. Так здорово, когда приходят хорошие идеи как наладить свой быт, решения задач. Мы любим мечтать думая о хорошем. Как справиться, если посещают навязчивые мысли о суициде.  Появились навязчивые деструктивные идеи, как их убрать? 1. Реагируйте на сигнал Это звоночек что нужно что-то наладить. Психика и душевное состояние не в порядке. Пожалуй, каждому приходила депрессия и мысли о самоубийстве. Но посмотрите на мир — люди продолжают жить. И это здорово! Ведь жизнь прекрасна. Конечно, есть времена, когда давит тоска. В одной древней песне есть строки о тёмном душевном состоянии: «Скажу ли: может быть, тьма скроет меня, и свет вокруг меня [сделается]…

  • мне плохо
    Депрессия

    Мне плохо — 18 шагов помощи

    Время на прочтение: 4 минут(ы) 18 шагов помомщи себе Как преодолеть худший период своей жизни с минимальными потерями? Как вести себя, если нет желания жить? Кажется, что выхода нет. Одиночество, бессонница, слезы или равнодушие ко всему. Рекомендации, данные в этой статье, помогут вам пройти черную полосу и вернуться к нормальной жизни. Они составлены психологами, работающими с группами поддержки людей в депрессивном состоянии. Какие-то из них окажутся бесполезными для вас – попробуйте все, чтобы подобрать то, что подойдет именно вам. Не отчаивайтесь! Помните, что так будет не всегда! Мне плохо. Что делать? 1. Запишите на бумаге то, что чувствуете. Выплесните свои эмоции на чистый лист! 2. Слушайте любимую музыку, но только…

  • Молитва
    Христианская вера

    Молитва для Божьей помощи

    Время на прочтение: < 1 минуты Молитва к Богу это обращение от чистого сердца. Нет четкого шаблона как надо обращаться, главное делать это смиренно и богобоязненно. Вы можете встать на колени и закрыв глаза произнести: Господь Иисус, я обращаюсь к Тебе сейчас в молитве. Я никогда не знал Тебя раньше, зная о Тебе, я не был знаком с Тобой. Я признаю, что я грешник. Я совершил много ошибок в жизни. Но я верю, что Ты, Иисус, умер за меня и взял на себя все мои грехи и проклятия. Я признаю, что на третий день Ты, Иисус, воскрес. И поэтому я прошу Тебя: прости мои грехи, разрушь проклятия в моей жизни,…